În perioada iernii, încercăm să păstrăm supleţea şi strălucirea pielii, în pofida frigului şi a bacteriilor. Cea mai comună problemă în anotimpul rece este deshidratarea. Tenul este primul care are de suferit din cauza temperaturilor, de aceea trebuie îngrijit cu atenţie. Anumite produse sînt realizate special pentru a îndepărta celulele moarte şi a lăsa tenul curat şi sănătos.

Aşteaptă 30 de minute după ce te-ai spălat pe faţă sau corp şi abia apoi ieşi afară în frig. Temperaturile extreme afectează vasele capilare ale pielii cu efecte vizibile pe faţa ta. Următorul pe lista ta trebuie să fie corpul. După o zi obositoare, corpul are nevoie de cît mai multă relaxare pentru ca tu să te odihneşti bine. Ritualul pe care ţi-l propunem îţi garantează o îngrijire completă a corpului pe timp de zi şi noapte.

Primul lucru de care nu trebuie să uiţi este exfolierea, acest proces va oferi pielii un aspect mult mai frumos şi sănătos. Masează-ţi corpul cu o loţiune pe bază de ulei de cocos cu o jumătate de oră înainte de baie. Acest mic truc va face pielea mai mătăsoasă şi sprijină regenerarea ei. Aplicarea loţiunii de corp hidratante de două ori pe zi este importantă pe timp de iarnă.

Masajul corpului nu este menit doar pentru a aplica loţiunea hidratantă, acesta tonifică musculatura, te calmează şi ajută la circulaţia sanguină – un plus în ritualul tău anti-celulită.

Seara, vei avea nevoie de o cremă mai consistentă cu beneficii în plus faţă de hidratare, cum este crema de corp.  Experţii recomandă ca pe timp de iarnă să renunţăm la duşurile dese şi să recurgem la plăcerea unei băi calde cel puţin o dată pe zi.